¿Qué quesos son buenos para la salud?

visibility59219 Vistas comment0 comentarios person Publicado: Emmanuel Poulet-Harmel list In: Blog de gourmets
¿Qué quesos son buenos para la salud?
¿Quién diría que era posible combinar delicias y salud?
Emblema de la gastronomía francesa, el queso se puede consumir como snack o en un plato.
La guinda del pastel es que ciertos quesos son buenos para la salud.
? el queso feta
Rica en calcio, ayuda a superar la anemia y previene las migrañas.
? queso Cheddar
Repleto de vitaminas D, B2, B9, B12, proporciona las proteínas esenciales para el mantenimiento de los músculos y nervios, la buena circulación sanguínea y el mantenimiento de los huesos.
? Emmental
Lleno de proteínas, proporciona a los vegetarianos el aporte de aminoácidos necesario para el buen funcionamiento del organismo.
? El Beaufort
Este queso mejora la visión y actúa protegiendo la piel contra el envejecimiento. Esto, gracias a su riqueza en potasio, magnesio y vitamina.
? Queso Mozzarella
Particularmente rica en sodio, la mozzarella previene el riesgo de hipertensión. Está recomendado para personas que padecen niveles altos de colesterol.
Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre